11月24-25日，北师大心理学院EDP中心举办了为期两天的“自我的力量—自性、智慧咨商模式”工作坊。本次工作坊围绕心理咨询的新模式“自性、智慧咨商”展开，旨在通过理论及实操层面的指导，解决咨询实务中面临的问题。主讲嘉宾是来自台湾高雄师范大学的夏允中教授，夏教授致力于心理咨询的本土化研究，是自性、智慧咨商模式的开创者。

 在开讲前，夏教授“没收”了学员们的手机，切断信息轰炸与联系，带领大家开启一段在浮华中的自性清明之旅。本次工作坊，夏允中教授主要安排了自性觉醒模式的源起与意涵、自性觉醒咨商模式的主要概念、模式的咨商历程与方法、自性的再提升及模式应用五个部分。

夏教授从人类的问题谈起，从西方的治疗理论引出西方的心理学是自我的心理学。而根植于儒释道文化的中华文明意蕴着“无我”，治疗的目标是实现自性，通过修养通达至善与无我，对抗自体我和欲望我。夏老师在两天的工作坊中带领大家体验了五次“观呼吸”练习，要求咨询师自身的定力修至少要达到第四层境界，而后进行观察修（14种智慧的生活方式）和实践修（慈悲心），回到自性并提升自性。在循序渐进的学习与练习中，学员们渐入佳境，专注力得到螺旋式提升。

 夏教授运用讲解、体验、视频媒体的多样教学手段带给大家耳目一新却也是属于我们的文化烙印的咨商模式，两天的时间不仅让学员了解了“自性、智慧咨商模式”的理论与实践方法，也释放了自身的生活与工作的压力，更让学员对于人生的议题有了更深的思考，拓宽了大家对于咨询的理念。

活动结束，夏允中教授一一与学员合影并颁发结业证书，还组建了微信群，以便答疑解惑、共同成长。“自我的力量—自性、智慧咨商模式”工作坊在学员们满满的收获中完美落幕！

MAP2015级何可人、刘欢供稿，2016级黄凯供图

MAP教育中心张晓娜、王可编辑