2017年11月21日晚上，心理学部生活指导室在京师大厦二层心理健康服务中心多功能厅推出了一场别开生面的演出暨体验沙龙活动，活动面向学部全体本硕博学生开放，限于场地以及活动形式，控制参与人数在25人左右。分党委副书记王瑞敏老师和生活指导室负责人黄利老师邀请了专注于将即兴派艺术表达引入教育领域的诗曼老师，联合她的即兴派团队创造性地使用即兴戏剧表演支持个体成长，让到场的每个人在轻松释放、角色参与中觉察和感悟，场面互动热烈、高潮迭起、爆笑不断。

本次活动有三个环节：50分钟的演出观看；70分钟的现场体验包括热身暖场、戏剧游戏和即兴短剧的学习与展示；最后30分钟的分享交流，每个环节紧凑饱满。

   在演出观看的环节中，诗曼老师带领她的团队进行了四场精彩的表演。第一场表演中，在场的观众在白纸上写下任意一句想到的台词，并赋予台上两名演员“情敌”的关系。他们在模拟情敌互动的过程中，随机从地上抽取事先由观众写好的纸条，嫁接到当前进行的对话中：广告词、古装电视剧的台词、耳熟能详的俚语……巧妙的嫁接引得台下观众一阵阵开怀大笑；第二场表演围绕一个犯罪现场，其中，罪犯的身份（心理咨询师）、事发地点（天安门广场）、凶器（钓鱼线）都是台下的观众们给定的，4个演员一个接一个地出现，通过表演的形式，一个演一个猜，揭露“真相”，在这过程中，演员们没有言语上的交流，而是通过非言语的动作演绎推出观众给定的线索，夸张的动作和“胡言乱语”不断戳中观众的笑点，场上笑声连连。第三场表演考验的是演员们的默契：三个演员同台表演一个洗袜子的专家接受采访的过程，一人说一个字连成完整的一句话，其回答匪夷所思，令台下观众在开怀的同时感受异于平常的思维也有精妙之处。

最后是一场“穿越时空”的即兴表演的展示，以夸大的动作、动作凝固后的转换时空为衔接，让观众随着演员在不同的时空里切换，看似脑洞大开却又合情合理，同样引得场下欢乐不断。

看完了四场精彩的演出后，观众们已经跃跃欲试，迫不及待地要进入第二个现场体验活动的环节。

场面活跃起来后，诗曼老师让大家随意走动，随机喊出一个数字，则这个数字的人数抱成团进行角色扮演：6个人一起演一个大的电冰箱；7、8个人一起演一片原始森林的场景；10余人一起展现出一个庞大的消化系统或生殖系统。每个人都尽心尽力地扮演好自己的角色，似乎那个角色就是为自己量身定做的。

体验部分的重头戏则是即兴表演的练习和现场演出。大家穿梭在不同的时空中，表现着不同角色的自己，足球运动员、皮卡丘、狗狗、钢管舞女郎、武则天……穿越古今中外，穿越真实虚拟，打破传统的规则、伦理的束缚，解锁一个个平时不曾想过的新角色，而那些现实中不敢想象的掐架、出轨甚至下跪求饶，在表演中竟是如此自然和谐，又是这么的理所当然。即兴表演的时空穿梭不仅在于团队成员间的配合，更在于接受对方对当下场景的设定，而任何动作的凝固都是你设定场景的灵感，放下评价，认真感受他们的动作，倾听动作的声音，你将不知不觉来到一个全新的、不一样的时空，探索着未知的自己。

最后环节是活动的提问总结，每个人都收获颇丰，分享了自己的感受。诚然，生活中的我们都有着不同的角色，或是老师，或是学生，我们都习惯了戴着适合角色的面具“出演”，而忽略了内心深处自我的真实情感流露。在即兴世界里，每一个人都是“演员”，都可以是各种角色，体验这个角色的喜怒哀乐悲，体验着处处都是戏的生活，跳出角色的框框，还原开放性的自我，这对在场的大家来说，何尝不是一种对自身的探索和超越？

心理学部率先将这种风靡美国的即兴艺术表达引入高校心理健康和情感教育，通过演员与观众的多元化互动，引导观众的自身意识发生改变，增加对自我和对团队的开放与接纳，这样的尝试，得到了参与者的一致好评。从活动分享和反馈问卷来看，同学们很认可这样的活动，纷纷打出高分，有同学觉得通过活动调动和呈现的生命状态让自己和他人都被鼓励到，这才是心理学部人应该有的样子。用同学们的话说：让这样的活动来得更猛烈些吧！