非常感谢能参加这次如梦如幻的芬兰之旅，学部为我提供了一次出国交流的机会，是我出国的初体验。不仅让我理解到了北欧国家的风土人情，而且让我看到了芬兰作为教育强国的独到之处。这一次短短14天的访学，让我收获了太多太多，深深地影响与指导了我未来的学习与规划。5小时的时差，看不出北京与芬兰的区别；336小时的行程，却看得见东方与西方的差异。有太多回忆与收获无法言说，在此简单谈谈我14天的心路历程。

一、 启程

此次旅程的前期准备阶段非常不易，项目通知时间过晚，大家只有不到一个月的时间匆匆准备护照、签证、报名表等，且恰好在期末周期间，大家只能在夹缝中准备相关手续，并赶在所有ddl前完成各个步骤。前期准备过于匆忙可能是本次项目的唯一缺点。若与芬兰的交流定为稳定合作，则可以提前发出通知，让同学们尽快准备相关手续。虽然很赶，但也在国际处老师、学校以及同学的帮助下，极大地加快了办理的速度，让大家高效地完成了相关手续。

随后，在1月27日，我们在北京集合前往芬兰。去芬兰的路非常遥远，受到俄乌战争的影响，我们需绕路到土耳其转机，再到赫尔辛基，一共要飞6000km。转机时还有很长的等待时间，路上花了大概一天半的时间，才最终到达赫尔辛基。但在这次的国际航班中，我也有很多新体验。第一次做国际航班，才发现航班上是有电视的，各种洗漱包，毯子，都是在国内短途航班中不曾见到的，而且每一次航班还有两次餐食，虽然说不上特别好吃，但也体会到了西域风情。而且，国际航班特别安静，大家相互尊重，不会大吵大闹，相比于我回家时做的国内短途，中国国民素质确实还有很大的进步空间。在土耳其机场，最大的收获就是吃到了土耳其的炸鸡！特别好吃，是我吃过最好吃的炸鸡了，机场提供的延误餐并没有随意敷衍，感受到了机场的用心和关怀。

经过一天半的行程，我们终于到了芬兰。

二、 赫尔辛基

此次冬令营的第一站是芬兰的赫尔辛基大学，我们在这里度过的5天学习生活充实而有趣，同学们从各种各样的课程和实地参观实践中收获颇丰，包括由赫尔辛基大学和LUMA中心的老师讲授的心理、教育以及化学等理科教育教学的课程内容，以及前往赫尔辛基当地科技馆、中小学和图书馆等地方的经历。

29日上午，由LUMA中心主任Maija Aksela教授向我们介绍了实证指向教学法(evidence-based education)的特色与重要性。教授首先介绍了自己的求学背景：从化学、科学老师到专攻科学教育，致力向学生推广科学知识、科学方法、科学思维，以及科学技术应用到社会实践的方式。在简单介绍芬兰的教育体系特点后，她提到教育不仅要立足现实问题，更要注重展望未来，引导学生在专注学术之余学会如何生活，成长为合格的人和社会公民。这也是LUMA中心建立的初衷：通过各高校联合、与企业合作的方式，促进跨学科多维发展。芬兰在教师能力培养方面要求充分全面，教授尤其强调了七种教师职业发展应具备的核心能力素养。

29日下午，Reija Pesonen教授向我们介绍了Gadolin化学实验室，带领我们动手体验科学实验。实验室以获得诺贝尔化学奖的芬兰化学家为名，接待全国各年龄段对科学感兴趣的学生，举办各类特色科学活动，致力让所有人领悟到生活中无处不在的化学，尤其让学生对化学产生兴趣。在她的指导下，我们动手尝试将干冰放入烧瓶，通过导管制作各种大小组合肥皂泡的有趣实验，切身体会到生活中有趣的化学现象，学习如何按照不同年龄段学生的能力引导话题，因材施教。

30日上午，Mari Tervaniemi教授介绍了关于音乐学习促进大脑发展的相关研究。芬兰为学龄前儿童设置了音乐兴趣课程，研究发现分析音乐需要大脑各个部分协调活动，音乐素养的提高同样有助于语言、认知能力、社会技能培养。但同时，教授强调音乐并不是促进这些能力发展的唯一办法，应当关注每个个体的具体情况，采取灵活的音乐韵律练习模式。教师应当以此为基础，在学习途中潜移默化地引入沟通能力、创造力、合作等技能训练，培养学生实现全过程学习(life-long learning)。在医疗方面，音乐还具备舒缓身心，治愈严重疾病(例如中风)的效果，因此也可以应用在老年人愈后干预等领域。

30日 下午，赫尔辛基大学的牛老师为我们介绍了她的主要研究领域——21世纪必需技能。这些知识不仅推动学生更好地适应生活，也启发了我们学习如何帮助学生促进这些技能发展。牛老师以自己的人生经历、女儿的学习经历为例，充分证明想要适应新世纪，不仅需要课本当中的知识，更需要这些综合的发展能力。在她的带领下，我们按小组反思并分享了自己具备的优秀能力，努力领会核心素养的重点所在。

随后，我们前往附近的师范学校，请教了学校老师在教育教学实践中的心得，并实际参观旁听了正在进行的英语课，发现学生与老师以非常平等包容的方式相处。通过介绍我们了解到芬兰对教师培养非常重视，师范学校特别设计了针对不同阶段中学生的教师技能培养课程，而每位老师在探索自己教育教学的方式时具有极高灵活度，教育系统对教师独特的创新非常包容。同时对那些学习能力稍弱的学生，学校会单独配有特殊帮助教师进行辅助，直到学生的能力能够跟上平均水平。

2月2日下午，我们前往芬兰科学技术博物馆，进行了以“乌托邦还是反乌托邦：机器人、伦理和人工智能”为主题的导游参观。由ChatGPT生成的人类未来开启了本次参观的序幕，在博物馆一层，我们既看到了现代的机器人、无人驾驶车辆，也看到了人们的居住条件和日常用品随科技进步而发生的更替。讲解者除了介绍展品的用途和背景，还提出许多深刻的问题，如对无人驾驶车辆的态度，人工智能未来将如何应用于教学，又能否替代人类教师等等，引发同学们热烈讨论。在博物馆二层，讲解者展示了平时引导孩子们参观的内容和顺序，不仅丰富了我们的科学知识，也在教学的方式和方法上给予我们启发。

三、 图尔库

参观了图尔库大学的Tuorla 天文台。它是芬兰最大的天文研究所，与图尔库大学物理系的空间研究实验室一起组成了Väisälä 空间公园。Pasi Nurmi老师在简要介绍天文台后，给同学们放映了两段有关黑洞和极光的科普视频。通过生动有趣的动画，大家充分了解了黑洞和极光的相关知识，收获颇丰。

同学们随机分为两组，轮流参观图尔库大学植物园、体验科学教育活动。图尔库大学植物园根据温度、湿度和光照的不同，分为热带、温带等多个植物区。在各个植物区，同学们不仅见识到种类繁多的植物，还能了解某一类特定植物的进化史，认识它们的演变过程。

除了参观植物园，Laszlo Major老师还引导同学们发现自然与数学的联系，如蜗牛壳的对数螺旋线，并利用简单的教具演示动物如何搭建螺旋式房屋，便于同学们理解与体会。在类似的活动中，同学们逐渐领悟和掌握了如何设计并开展科学教育，丰富了教育教学技能。

四、 感受

这几天的芬兰之旅让我感受很多，看见了学到了很多新鲜的设备和教学方法。无论是赫尔辛基的大学，还是图尔库的植物园，我都看到了融入生活的学习。芬兰的教育很强，强在教育理念与国民信念。在芬兰，学习或学生之间是很少了直接比较的，都依靠着老师、家长、学生对学校的信任，支持他们成为最好的教育国家。而且，芬兰的学习强调全民学习、终身学习，他们将学习归为生命中的一部分，一直不断学习，提升自己的能力。最后，芬兰是一个宽容的国家，竞争压力较小的国家，是不“内卷”的国家，在这个国家读书，很少会受到他人的评价与比较，只需要与自己相比，有进步有提升，也很少有年龄焦虑，可以在任何时间去继续深造学习。中国限于巨大的人口，国情不同，教育建设不同，希望中国有一天能有像芬兰一样，有自由纯净的教育环境。

最后，感谢心理学部与LUMA教师培训中心提供此次机会，感谢王老师与曹老师的细心的准备，为我们安排了一次完美的行程，感谢各位同学尤其是宣传组同学的相互帮助与配合，让我们有一次温馨的交流。这一次芬兰之行很完美，期待下一次相遇。