2025年5月23日晚19时整，由心理学部学生会学业部组织的“你的时间去哪儿了？逃离忙碌陷阱，找回生命意义感”Face to Face讲座在教二106教室如期举行。北师大心理学部教授孙晓敏老师深入探讨了时间贫困对个体生命意义感的影响。

在讲座中，孙老师首先介绍了时间贫困的概念。时间贫困已经成为全球现象，在中国尤为普遍。孙老师进一步分析了时间贫困的成因，指出经济不平等和社会贫富差距会导致人们产生地位焦虑，从而促使人们投入更多时间工作以换取财富。她强调，这种对财富的无止境追求和享乐适应现象，使得人们在积累财富的同时陷入时间贫困。

孙老师指出，时间贫困会导致人们采用更低的解释水平关注具体细节而非整体意义，从而减少对重要但不紧急事务的关注。这种低解释水平会导致生命意义感的下降。时间贫困不仅影响个体，还会在家庭内部传播。此外，其还会降低员工的知识分享意愿，影响组织的创新能力和整体发展。

在讲座的最后，孙老师提出了一些应对时间贫困和提升生命意义感的建议。她强调，人们应该提高对时间使用的意识，合理安排时间，关注内在目标，并从更高的解释水平看待自己的行为。

本次讲座不仅为听众提供了关于时间管理和生命意义感的深刻见解，也为心理学领域的研究提供了新的视角和思考方向。讲座结束后，孙老师还与观众进行了互动，回答了关于如何在时间贫困中寻找生命意义感的问题。

心理学部学生会

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审核：梁静老师