2025年11月16日晚，由北京师范大学心理学部研究生会实践部、学术部联合2024级学术硕士第一党支部举办的“心‘职’所向茶话会暨2025-2026学年心党员沙龙第一期”在教二楼201顺利举办。活动聚焦读博、考公、大厂就业、中小学教育四大职业方向，邀请4位不同领域的优秀师兄师姐分享经验，80余名学子到场参与，在轻松交流中明晰职业路径，化解求职困惑。

本次活动邀请的嘉宾涵盖多个热门职业赛道，履历丰富且极具代表性。2024届学术博士毕业生孟祥云师姐现任职北京汇文中学心理老师，2025级学术博士周安吉师兄曾就职于中国航天科技集团并受训于简单心理，2024届硕士毕业生李可心师姐现任百度AIGC策略产品经理，2024届专业硕士毕业生杨成龙师兄则任职于北京市沐林教育矫治所，担任四级警长。四位嘉宾结合自身职业选择的心路历程，从方向确定、决策因素、职场适应到优势凸显等多个维度，为在场学子带来干货满满的分享。

在职业探索核心分享环节，四位嘉宾结合自身经历，从方向选择、决策考量、职场适配到求职实操，为在场学子带来立体且实用的经验指引。孟祥云师姐并非初择业就锁定中学心理教师岗位，而是被“现在孩子们很需要”的真诚反馈打动，最终在多个offer中坚定选择教育一线，她特别强调，在职业选择中找到能支撑自己走下去的“精神支点”至关重要；周安吉师兄坦诚曾以高薪为目标入职航天领域，却发现工作内容与个人兴趣、职业价值观相悖，经过多次尝试与深度反思，他最终回归心理学行业，用亲身经历说明职业发展是不断自我探索、逐步明确需求的过程，无需追求“一步到位”；李可心师姐则凭借早期职业觉醒，在本科阶段就依据对自由灵活工作环境的偏好锚定私企方向，大三起通过多段实习试错，在项目制工作中找到适配节奏，最终抓住行业风口聚焦互联网AI赛道，展现了提前规划、主动试错的重要性；杨成龙师兄基于热爱运动、拒绝久坐的性格特质，积累了参军、健身教练等多元经历，毕业时在战友建议下报考公务员，如今在北京市沐林教育矫治所工作，不仅能平衡兴趣与职业，更因收到学员通过电视留言表达的感谢，收获了沉甸甸的职业价值感。

在职业选择的核心考量维度，嘉宾们的分享既有理性分析，也不乏贴合实际的暖心建议。孟祥云师姐认为，相较于地理距离等客观条件，职场中人际关系的契合度更能决定工作适配度；周安吉师兄提出实用的“清单法”，建议学子梳理求职核心需求，明确“必须满足”“可以妥协”“绝对拒绝”的边界，以此化解选择时的纠结与焦虑；李可心师姐强调职业选择的“双向匹配”，既要考虑个人是否适配岗位，也要关注企业工作氛围、企业文化与自身的契合度；杨成龙师兄则提醒大家，在职业发展中要兼顾热爱与健康，“别因为工作丢了自己的兴趣，照顾好身体，同时学会与同事、领导相处，做个‘合群’的职场人，能大幅提升工作幸福感”。

针对学子普遍关心的“校园与职场信息差”问题，嘉宾们结合入职后的真实体验，分享了打破认知壁垒的方法与心得。孟祥云师姐回忆初入职场时，曾担心在分数导向的环境下，心理健康课难以吸引学生关注，后来通过不断摸索独特的教学方法，让每节课都能让学生有所收获，她建议学子面对职场挑战时，要学会在琐碎事务中挖掘自身独特价值，将优势转化为职场竞争力；周安吉师兄鼓励大家主动拓宽信息获取渠道，“多浏览目标单位官网，耐心检索比对信息，尤其别忽视那些曝光度低但专业高度契合的‘小众赛道’，往往能找到‘宝藏岗位’”，同时建议通过多次实习试错，逐步锁定适配职业方向；李可心师姐结合互联网行业高压特性，提醒学子在忙碌工作中务必关注身体健康，“互联网行业晋升空间灵活，30岁前的黄金发展期值得把握，但健康始终是职业发展的底色”；杨成龙师兄则打破了大家对监狱系统岗位的刻板印象，介绍岗位不仅能提供丰富的党性修养培训与心理学专业培训，更能通过帮助学员重返社会实现深层职业价值，“看到学员们重拾信心，甚至收到他们的感谢，才真正理解这份工作的重量”。

在求职实操指导与现场互动环节，嘉宾们针对不同行业的招聘特点，给出极具针对性的建议，同时耐心解答学子疑问。杨成龙师兄结合公务员面试经验，指出清晰的思维逻辑、得体的言语谈吐以及灵活的临场应变能力，是在面试中脱颖而出的关键；李可心师姐强调，互联网行业求职竞争激烈，实习经历的岗位匹配度、项目参与深度及可迁移能力尤为重要，若暂时没有实习经历，也可通过在校期间的活动策划、科研实验、论文写作等经历替代，充分展现个人能力；孟祥云师姐详细拆解中小学心理教师招聘流程，从笔试、面试到试讲的核心考察点逐一说明，同时分享着装技巧——在得体大方的基础上适当加入细节设计，能给评委留下更深刻的第一印象。现场互动环节气氛热烈，学子们围绕“中学心理老师是否需承担行政工作”“实习是否有固定时间要求”等实际问题提问，嘉宾们结合工作实际逐一解答，如孟祥云师姐说明部分学校心理教师需参与德育建设而非行政工作，强调“守好心理健康工作阵地”的重要性，同时表示实习时间可与学校灵活协商，建议学子尽量多到一线课堂积累经验。

活动最后，四位嘉宾送上真挚寄语。杨成龙师兄以“人生是旷野，不是轨道”鼓励大家突破局限，李可心师姐叮嘱学子“坚定自己的道路，不随意改变”，周安吉师兄希望大家在求职中“保持真诚、勇敢、善良，直面内心需求”，孟祥云师姐则传递“选择无对错，勇敢自信走好每一步”的信念。

此次茶话会搭建了优秀校友与在校学子的沟通桥梁，通过真实的职业案例和实用的求职技巧，为处于职业探索期的学子点亮了前行灯塔。未来，北师大心理学部将继续举办此类就业指导活动，助力学子在职业道路上找准方向、稳步前行，在热爱的领域绽放光彩。

心理学部2024级学术硕士研究生第一党支部

 供稿人：葛碧榕

                                                     供图人：丁一

审核人：齐乐融融