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【活动】舞动身心,绽放自我 ——心理学院生活指导室舞动团体辅导活动成功举办 |
发布时间:2015-11-09 作者: 浏览量: 【关闭】 |
11月7日下午,心理学院生活指导室开展了以“自我探索与关爱”为主题的舞动团体辅导活动,本次活动邀请到了心理学院硕士毕业生、中德舞动治疗师徐青林女士担任舞动导师。 首先,徐老师以不同节奏音乐为引导请同学们自由起舞。随后,要求以小组为单位现场编舞,并开展团队建设。各小组大胆展示舞蹈片段,创意连连、欢声笑语不断。
最后,舞动导师请同学们用纸笔画出心中所思所想,以文字为寄托表达个人心声或祝福,并分享感受。 本次舞动团体辅导活动,让同学们在舞动中感受身体能量的流动,释放了压力,放松了身心、体验到了人际交流与互动的温暖。
(心理学院生活指导室 回懿供稿供图)
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