10月24日，心理学部生活指导室联合京师学生社区成长发展中心于北师报亭举行了幸福大讲堂第8讲“曼陀罗心理团辅”活动，10名来自各个院系的同学前来参加。

首先，在带领者党玉婕的引导下，大家给自己取了昵称，供后续互动，并自由选择了喜欢的空白图案，利用桌上的彩铅、水彩笔、蜡笔随心作画。

所有同学画完后，大家依次谈论自己作画时的想法，并在每位同学分享后，其他同学也会谈谈对他人画作的感受，体会彼此作品中的魅力。

活动结束后，参与的同学们纷纷表示团辅帮助他们排解了心里的焦虑和压力，或者帮助自己更好地认识了内心的想法。

可以说，曼陀罗活动让我们深入探索自我，了解他人，也是让自己沉浸在绘画心流、放松身心的好机会。

心理学部学工办生活指导室

供稿人：邓云喆 詹恒婧

供图人：袁艺菲

审核人：黄利