为加强心理建设在班级精神文明建设中的作用，通过集体活动的形式提升学生的心理素质水平，突出班级活动的“心理”特色，心理学部2020级本科2班于2022年4月-5月举办了“在一起丨2班的解压快乐屋”活动。

返校初期，受近期疫情散发、频发的影响，部分学生由于所在区县有确诊病例或中高风险地区暂缓返校，还有部分同学目前在昌平校区进行隔离，班级考虑到这部分同学们缺乏社交，可能会带来一系列心理层面的困扰和焦虑。

同时，大二下学期学业繁忙，大家的学习生活几乎被读文献、设计实验填满，需要一个灵活的游戏活动方式让大家轻松片刻。因此，我班按照学校、学部部署，按照“一个都不能少”的原则，希望通过举办这个活动，将班级内的同学联系到一起，通过以分组进行线上小游戏的方式增强彼此之间的连接，达到社交目的的同时还能起到轻松解压的效果，同时确保学生居家学习状态，在家如在校。

本活动在线上以游戏小程序的方式进行。参与者进入群聊中，二班班委负责组织秩序，由大家自发开启“游戏房间”，将链接分享至微信群中，邀请大家加入。目前入选的游戏包括：你画我猜（同时容纳6人），跳一跳（同时容纳8人）等益智小游戏，数量全由活动参加人员自发决定，本次活动的自由度很高，大家的参与时间灵活。

活动结束后，我们收集了同学们的想法，95%以上的同学都感到满意，并收获了快乐。本次活动虽然不复杂，但非常适合目前阶段的同学们，使不在校同学和大家建立起一定的连结，也放松了大家的学业压力，一局游戏时间短，参与时间灵活，带来许多快乐，很适合大家闲暇之余放松片刻。

班级将继续高度重视学生心理健康情况，开展适合当前阶段的活动，助力二班在大二学年全方位质量提升。

文稿丨李金娃 程先楷

图片丨2020级本科2班